VariedadConstancia
Reto del agua[Testimonio real: qué cambió en su día a día después del curso o del reto.]
Sembrado por [Nombre], [Ciudad]
Aquí nadiese cuidaa solas.
María, Luz, Andrea y 31 personas más ya cumplieron hoy. Mañana puedes ser tú.
VitalEduca es una academia de salud natural con cursos prácticos guiados por la enfermera Claudia Quiceno, una comunidad que te acompaña cada mes y lecturas gratis para seguir aprendiendo.
- Cursos prácticosA tu ritmo, desde casa
- ComunidadRetos y encuentros en vivo
- Lecturas gratisLibros, recetas y consejos
Gratis y sin tarjeta. Te registras en menos de un minuto.
34personas se cuidaron hoy en el reto del agua
- Planta: cumplió hoy
- Flor: 7 días seguidos
¿Cuánto tiempo tienes hoy?
Cuidarte no empieza con un gran cambio, sino con algo pequeño. Elige según el tiempo que tengas: todo esto es gratis.
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5minpara leer
Alivia el dolor muscular de forma natural
Opciones rápidas y caseras para aliviarte después de un día pesado.
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15minpara cocinar
Ensalada probiótica de lentejas
Una receta sencilla y colorida para cuidar tu intestino.
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20minpara leer con calma
Un capítulo de Consejos sobre la salud
Uno de los 40 libros que puedes descargar gratis en nuestra biblioteca.
Consejos sobre la salud
Jugoterapia para tiroides
El poder curativo de la fe
Cada día con Dios
Ministerio de curación
Las vitaminas y a qué edad tomarlas
Historias bíblicas para niños
Viviendo para la gloria de Dios
y muchos libros más
Biblioteca gratuita para leer sin prisa
40 libros para descargar: salud natural, jugoterapia y vitaminas, reflexiones para el alma, la Biblia y lecturas para compartir con los más pequeños de casa.
- Salud 13
- Biblia 7
- Reflexiones 6
- Elena G. de White 9
- Niños 5
Gratis y en grupo
Reto del mes: 7 días, 2 litros de agua al día
Un hábito pequeño, siete días y un grupo que te anima justo cuando cuesta.
- Únete gratisCrea tu cuenta en un minuto y apúntate.
- Marca tus vasosCada vaso suma. Si quieres, cuéntale al grupo cómo te fue.
- Florece con el grupoAl cumplir, tu planta aparece en el jardín junto a las demás, con tu nombre o un alias.
Empezamos el [fecha]. Si llegas más tarde, te sumas igual: lo importante es empezar.
Tu día 3
Meta: 8 vasos de 250 mlLlevas 6 de 8 vasosTe faltan 2 vasos
Pruébalo: toca un vaso vacío
Personas del grupo que cumplieron cada día
Cuando quieras ir más a fondo
Cursos prácticos para entender tu cuerpo, a tu ritmo y desde casa. Cada módulo que terminas hace crecer tu planta.
Programa de formación en 5 módulos
Asesor en Bienestar y Transformación de Hábitos
Cambia tus propios hábitos y aprende a acompañar a otras personas en el suyo.
15 USD por módulo
Empezar por el Módulo 1
Hola, soy Claudia, tu formadora
Soy enfermera titulada y asesora en salud pública. En VitalEduca acompaño a cada persona a entender su cuerpo y a construir hábitos sencillos que se sostienen en el tiempo.
Enseño porque quiero ayudarte a mejorar tu estilo de vida, paso a paso y de forma natural. Mi deseo es que vivas en plenitud, y que en este camino nunca te sientas sola.
Claudia Quiceno
- Enfermera titulada
- Asesora en salud pública
- Formadora en salud natural
- 6 años con la comunidad
Cada mes nos vemos en vivo con Claudia
Un encuentro gratis por Zoom para resolver dudas, ver cómo va el reto y aprender algo nuevo. Participas por el chat, sin cámara ni micrófono si no quieres.
- Participar es muy fácilUn número, un emoji o un sí: así de sencillo es sumarte a la conversación.
- Trae tu preguntaEnvíala antes y Claudia la responde al empezar el encuentro.
Próximo encuentro gratis: [fecha][hora] (hora Colombia), por Zoom
- ClaudiaDel 1 al 10, ¿cómo dormiste anoche?
- PaolaUn 7
- Gloriaun 4 😴 me desperté a las 3
- Tú9!! la infusión de anoche funcionó
- ClaudiaGloria, ahora te cuento dos cosas que te pueden ayudar 💚
Historias que florecen
Cada persona de la comunidad empezó con una semilla: un vaso de agua, una rutina, un primer módulo. Estas son algunas de sus historias.
la próxima puede ser la tuya
VariedadFuerza
Entrenamiento funcional[Testimonio real: qué cambió en su día a día después del curso o del reto.]
Sembrado por [Nombre], [Ciudad]
VariedadPlenitud
Asesor en Bienestar[Testimonio real: qué cambió en su día a día después del curso o del reto.]
Sembrado por [Nombre], [Ciudad]
Lo que suelen preguntarnos
¿Unirme a la comunidad tiene algún costo?
No. Tu cuenta es gratis y te da acceso al reto de cada mes, a los encuentros en vivo y a la biblioteca. Solo pagas si decides tomar un curso.
¿Necesito experiencia o saber de salud?
No. Los retos y las lecturas están pensados para cualquier persona que quiera cuidarse mejor, empiece desde donde empiece.
¿Qué pasa si un día no cumplo el reto?
Nada. Al día siguiente sigues. El reto está para acompañarte, no para juzgarte.
¿Cómo entro a mis cursos?
Inicia sesión y abre Perfil Cursos. Ahí están todos tus cursos y puedes seguir donde lo dejaste.
¿Los cursos reemplazan una consulta médica?
No. Los contenidos de VitalEduca son educativos: te ayudan a entender tu cuerpo y tus hábitos, pero no sustituyen el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional de la salud. Ante cualquier síntoma o duda, consulta a tu médico.
Tengo otra pregunta, ¿dónde escribo?
Escríbenos por WhatsApp al +57 324 239 0707.
hay un hueco con tu nombre
En el jardín falta tu brote.
Únete gratis, empieza el reto de este mes y descubre lo fácil que es cuidarte cuando no lo haces a solas.
Gratis y sin tarjeta. Te registras en menos de un minuto.
- 💧Un reto gratiscada mes, en grupo
- 💬Encuentros en vivocon Claudia
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