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Contenidos:

  • Módulo 1: Fundamentos de la Pérdida de Peso.
  • Módulo 2: Nutrición y Alimentación Saludable.
  • Módulo 3: Ejercicio y Actividad Física para la Pérdida de Peso.
  • Módulo 4: Estrategias de Control de Peso y Gestión de Hábitos.
  • Módulo 5: Salud Mental y Bienestar en el Proceso de Pérdida de Peso.
  • Módulo 6: Mantenimiento del Peso y Estilo de Vida Saludable.

Acepta el reto, transforma tu cuerpo y estilo de vida, y conviertete en aquella persona que deseas ser … Más información..

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  • Módulo 1: Fundamentos de la Pérdida de Peso.
  • Módulo 2: Nutrición y Alimentación Saludable.
  • Módulo 3: Ejercicio y Actividad Física para la Pérdida de Peso.
  • Módulo 4: Estrategias de Control de Peso y Gestión de Hábitos.
  • Módulo 5: Salud Mental y Bienestar en el Proceso de Pérdida de Peso.
  • Módulo 6: Mantenimiento del Peso y Estilo de Vida Saludable.

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Descubre La Clave Del Éxito: El Poder De Dormir Temprano

Descubre La Clave Del Éxito: El Poder De Dormir Temprano

La Clave Para Una Vida Exitosa: Descubre El Poder De Dormir Temprano El sueño es una parte esencial de nuestra vida diaria. No solo nos permite descansar y recuperarnos, sino que también juega un papel crucial en nuestra salud física y mental. Una buena noche de sueño es fundamental para mantener un estilo de vida […] [...]
La cúrcuma: Un poderoso antiinflamatorio

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La cúrcuma: Un poderoso antiinflamatorio La cúrcuma es una especia muy conocida y utilizada en todo el mundo, especialmente en la cocina de la India y el sudeste asiático. También se le conoce como «azafrán de la India» debido a su color amarillo brillante similar al azafrán. Su nombre científico es Cúrcuma longa y pertenece […] [...]
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Descubre La Clave Del Éxito: El Poder De Dormir Temprano

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Aprende aquello que te apasiona y explora entre nuestra variedad de cursos

Vitaleduca nace con profunda preocupación por el estilo de vida actual y el creciente número de enfermedades, especialmente en medio de la pandemia del COVID. Sentimos un compromiso y una responsabilidad inmensos de brindar conocimientos que ayuden a las personas a cuidarse, fortalecer sus defensas y prevenir enfermedades…

 

Nuestra misión es: educar y concientizar a las personas acerca de la importancia de adoptar hábitos saludables y la prevención de enfermedades, mediante la formación de estudiantes capacitados en el área de la salud alternativa.  (Seguir leyendo)…

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Testimonios de nuestros estudiantes

Leonardo Bueno

Docente de química

María Del Carmen Pinzón

Diseñadora de modas

Nélida Kuhn

Delegada gremial

Estella Fernández

Profesora de química

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