Dieta Equilibrada 50-30-20

Una dieta equilibrada es proporcionar los alimentos necesarios para nutrir el ADN. Aprendiendo sobre la nutrigenética que es la rama de la genética que estudia la relación entre los genes y la respuesta individual a la dieta, podemos llegar a comprender mejor cómo debemos alimentarnos para tener buena salud. Es el plan de Dios para todos, que volvamos a su plan original.